hanxu00920 发表于 2010-10-9 16:40 只看TA 475楼 |
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具体看不懂到底是什么原理,有人能解释下么 |
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-9 17:29 只看TA 479楼 |
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我不同意楼主的说法,时间长短虽然因人而异,但是最主要还是跟自身的身体状况相关 主要是锻炼大腿肌肉和身体素质 单独刺激JJ的做法有点治标不治本感觉! |
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