该用户匿名发帖 发表于 2011-1-27 12:21   全显示 1楼
建议好好锻炼，加强体质，你还不到需要补的时候。如果你真觉得自己因为一些损伤或者先天不足，肾不好，去咨询一下有经验的老中医，注意，有医德和经验的！问问他们。而且，如果现在补，最好是食补！
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