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[求医问药] 求助,今年才20多岁,刚结婚,发现自己有些问题。

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根据个人经验!总结一下几点!
1:也是最主要的原因心里负担过重!如不要想我不行,要时刻想着我行!
2:适当延长前戏时间,增加口和手活动量!
3:改善性生活的环境和氛围,可以放一些舒缓音乐或提前15分钟或半小时喝杯红酒!
4:尽量避免外来刺激,包括物质与感官方面!
希望对小弟你有帮助!
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