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该用户匿名发帖 发表于 2010-5-17 17:43   只看TA 101楼
正想找个健身房练习格斗呢，正好把这视频下来，先看看
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lci198671 发表于 2010-5-17 18:57   只看TA 102楼
說的是天外飛仙, 不知道看起來是否是西門吹雪!  
下了再說  我真的需要練練身體 尤其是過了年後!
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该用户匿名发帖 发表于 2010-5-17 21:28   只看TA 103楼
不错这种片子很有实际用处，再加上正好现在身边没有什么可以健身的设备这样的徒手训练教程来的太是时候了。
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jxaa062251 发表于 2010-6-14 02:41   只看TA 104楼
真的是自己在家锻炼的好老师，希望大家都来看看。学习，学习
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dsddsd 发表于 2010-6-17 20:58   只看TA 105楼
格斗教学电影还是要看中国的功夫，老外的不好学啊，
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yern2002 发表于 2010-6-18 00:50   只看TA 106楼
这个我喜欢，还有没有类似的片子，希望多发，支持发贴
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-18 00:58   只看TA 107楼

顶顶啊！！！

好啊！！！！！！！！！！！！！！！
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  • weige5643 金币 -28 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-6-19 10:44
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-18 01:01   只看TA 108楼

我找了俩年这个片子，

今天终于找到，但是没有种子好失望啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-18 08:16   只看TA 109楼
没有健身器材也可以练出完美体形，这样的好东西应该支持！
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sgm111sgm 发表于 2010-6-18 15:15   只看TA 110楼
这到底是一部什么片子？看介绍有点像训练方法，又好像是别的什么。
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