hebaihan 2010-2-3 14:04
这个要戒掉很难，除非有很大的决心，不然几天之后你又会连续做几次。
wakao168 2010-2-3 14:06
年轻要节制，关键是少接触黄的东西，给自己找点事情做。
hzh1682 2010-2-3 14:17
要戒掉手淫，我的经验有两点、第一是真正的理解手淫的危害性。我是想为了以后变得更强而强制自己不手淫。二是制定一个时间目标、如下决心在三个月内不手淫。
az5203333 2010-2-3 14:24
其实没什么的 你检查下你自己有什么不适没的话也用不着担心
asm9 2010-2-3 14:34
找个能影响你精力事去干 比如跑个马拉松 我还不信你有精力坐下来手淫
onegirl 2010-2-5 16:24
shi是男人都这样 年轻嘛你没事的 我几乎天天有 女人太累了。
tczbs0125 2010-2-5 16:42
我也同病相怜 我也想戒掉，可一直忍不住，真很难受的
banafornico 2010-2-5 17:09
连续三天，额，我连续了2个星期，依然有继续前进的势头，怎么办？
nysyjw_zz 2010-2-5 17:15
长时间的手淫对身体肯定不好，当然，对心理也有很大的影响！一定要戒掉！
asd14195353 2010-2-5 17:26
回复 1楼 的帖子
少看诱惑的图片，AV，去运动，或者洗冷水澡，一句话身体是革命的本钱！保重!保重
xiaoeyuwuwu 2010-2-5 17:28
我觉得楼主说的对，这些东西只要你看就容易有想射的冲动，只要不看也就那么回事
yurimanjkk 2010-2-5 17:29
坚决支持楼主，手淫这玩意迟早要戒的，伤身啊
easonry 2010-2-6 16:36
其实也不难，兄弟平时少看点A片，静下心来听听舒缓的音乐，或者可以打坐，关键是让自己静下来就不会老是想着淫秽的画面了，一个星期可以手淫几次，但不要连续打飞机
某侽孓 2010-2-6 16:37
你想想为了以后的性福生活，为了以后在老婆面前能抬起头，
你手淫的想法就没有了！
chinesezx2 2010-2-6 16:41
[quote]原帖由 [i]小弟弟哦[/i] 于 2010-1-23 13:47 发表 [url=http://67.220.92.22/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=45487225&ptid=2752269][img]http://67.220.92.22/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
大家要注意身体啊！别到了身体出现问题的时候懊悔就来不及了！当有要求的时候最好找女朋友或者老婆做啊。如果没有女朋友赶紧去找一个。还有少看看带色的东西。多做点有益处的事情:teeth :te自然就不太会想到他了。总 ... [/quote]
我从初２开始的，那时候的２年里，几乎１天１次甚至有时２次，现在已经８年了，３天一次都只能勉强受的了，悔啊。最近一回家一个人更容易ＳＹ，３天一次，心里难受死了，就是控制不住
我听说能够不ｓｙ的话对性生活会有很大帮助的，尤其是在时间上的帮助。所以很想控制，看了这个注意不错，我要试试！谢谢了
213055 2010-2-6 16:42
我也想戒掉可是就是控制不住啊搞的自己内裤臭臭的难闻死了